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| Mein Unterricht: |
| Mein Unterrichtsstil ist nicht nur eine Einführung in das traditionelle Ashtanga Yoga- System, sondern berücksichtigt traditionelle Ashtanga Yoga- System, sondern berücksichtigt die einzelnen Teilnehmer/-innen in ihrer individuellen Körperarbeit. Durch eine qualifizierte Ausbildung zeichnet sich mein Unterricht durch die Hilfestellungen (Adjustments) am Teilnehmer aus. Dabei achte ich genau auf das Alignment (die korrekte Ausrichtung der Gelenke) damit die Positionen auch gesundheitsfördernd eingenommen werden können. |
| Erfahren Sie mehr über Yoga auf meiner Webseite: |
| www.yoga-aber-richtig.de |
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